Barre au sol

Magalie Perreau

 

C’est une technique consistant à transposer les mouvements de la danse classique au sol. Cette technique permet de libérer le corps des contraintes de la danse pratiquée debout, notamment celle de la pesanteur, et la barre au sol peut cibler sur les différents travails corporels : l'alignement, la tonicité musculaire, la souplesse articulaire avec l'écoute musicale ! 

 

Cours ouvert aux personnes ayant des bases en danse, mais aussi aux personnes qui s'intéressent au bien-être.

 

Adultes (à partir de 15 ans)

Breakdance

Hugo Coulon

 

Vous aborderez l'art du déplacement, la technicité acrobatique basée sur des figures au sol et défierez les lois de la gravité. Le Breakdance est une danse de compétition qui permet de repousser ses limites.

 

 

Jeunes de 8 à 16 ans et plus

Danse afro

Laureline Parent

 

Cet atelier propose de se familiariser avec la danse afro contemporaine mais aussi plus traditionnelle, à travers l’apprentissage de chorégraphies.
L’atelier a pour but de développer la musicalité, le rythme et le lâcher-prise mais aussi de prendre plaisir, partager, s’exprimer et affirmer son identité à travers la danse

 

 

Adultes (à partir de 15 ans)

Danse classique

Magalie Perreau

 

Interrogeant les disciplines académiques (jazz et classique), la danse classique en détourne les techniques et décloisonne les danses pour servir la qualité expressive du mouvement. Là, la préférence est donnée à l'émotion, celle exprimée par le geste. Elle laisse une place entière à la dynamique et la sensibilité de chacun. Elle permet une expression totale des personnalités à la recherche d'un équilibre entre des environnements spaciaux, humains et sonores.

 

Jeunes de 4 à 15 ans

Danse éveil

Mélanie Jost-Demontigny et Magalie Perreau

 

 

Amener l’enfant à une découverte personnelle d’éléments simples lui donnant la capacité d’une expression artistique et corporelle, mélodique et rythmique.

 

 

 

Enfants de 4 à 7 ans

Danse fitness

Mélanie Jost-Demontigny

 

 

Enchainement chorégraphique alliant cardio et renforcement musculaire, sur des musiques actuelles et dynamiques.

 

 

 

Adultes (à partir de 15 ans)

Danse fitness et rythmique - Nouveauté

Mélanie Jost-Demontigny

 

 

Si vous souhaitez poursuivre l’apprentissage de chorégraphies et participer à différentes représentations, laissez-vous tenter.

 

Cumulable avec le cours de danse fitness.

 

 

Adultes (à partir de 15 ans)

Danse Initiation

Mélanie Jost-Demontigny

 

 

L'objectif est de développer petit à petit la maîtrise corporelle, la sensibilité et l'aptitude créatrice.

 

 

 

Enfants de 6 à 7 ans

Danse Moderne contemporaine - Nouveauté

Camille Buisson

 

La danse contemporaine de Camille s’appuie sur une technique solide mais se libère des pas codifiés pour interpréter des musiques modernes et éclectiques. Energie, ryhtme, souplesse et tonicité se donnent rendez-vous.
Les cours sont composées d’un enchainement d’exercices chorégraphiés (échauffement) suivi de l’apprentissage et/ou la création d’une chorégraphie (variation).

 

À partir de 11 ans

Danse Moderne Jazz

Magalie Perreau

 

De l’apprentissage des bases de la danse jazz à la recherche de la précision du geste, les cours abordent les différents mouvements et déplacements dans l’espace sur des rythmes actuels. Prenant en compte la coordination, la dissociation, les assouplissements et les placements, la danse jazz allie énergie et spontanéité.

 

 

À partir de 10 ans

Danse Rythmique

Mélanie Jost-Demontigny

 

Cours dynamique. Sur des musiques actuelles, les élèves découvriront le plaisir de danser en rythme, de bouger en prenant conscience de leur corps. Des exercices permettront d’acquérir des pas de base et de créer des chorégraphies. S’amuser en dansant quoi de mieux ?

 

 

Adultes et enfants

Gym Danse

Françoise Dobek

 

 

Travail complet du corps par une approche décontractée du mouvement. Sur des musiques rythmées et variées, le corps se libère, se tonifie... Et maintenant laissons nous aller danser avec plaisir.

 

 

Adultes

Zumba Kids®

Célia Uyttersprot

 

Idéal pour les fans de Zumba® les plus jeunes. Les enfants peuvent s’amuser entre amis et se défouler au rythme de leur musique préférée.
Les cours Zumba Kids® sont des fêtes dansantes regorgeant d’énergie avec des mouvements adaptés aux enfants. Nous simplifions les pas, ajoutons des jeux des activités et des éléments d’exploration culturelle dans la structure du cours.

 

 

Jeunes de 4 à 12 ans

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